天気予報と相談して、夕方練習よりも、朝練の方が気温が低いので、５時からランで練習！ でも、６時過ぎたら もう暑いけどね 帰ってきてからは、爪研ぎと足裏カットと〜、時間はタップリ有るのでマッサージ✨ で、昨日 録画した 「ルパンの娘」を観る！ 申し…