ムネ肉 ６００ オクラ １本 トマト 小1／４ 小松菜 中１袋 椎茸 中１個 ナス ２０ 昆布 少々 紫色の野菜を入れたくて買ってみた、ナス！ たまにはいいよね 今日は久しぶりに卵をプラス 朝の５時から朝練して、昼間はエアコンの下でみんなでお昼寝！ 夕方の５…