昨日、練習しなかったので (その分 土日に仕事したし) 午後からランヘ♫ レイアは好調 ソロも好調 アロンも走る、ごはんまで食べる、絶好調⤴️ スポーツドックの練習場のランなのだけれど、 気の合う、仲良い子達が普通のドックランとしても使ってる 今日はお…

ランはコージングなので、行くのをお休み 庭掃除して、仕事して、午後からヨガ🧘‍♂️🧘‍♀️ 久しぶりで疲れたけど〜、 終わってからはスッキリ👍⤴️💕 で、翌日な今日！ 筋肉痛・・・😨