今回のご飯 まぁ いつもと変わらず でも、１〜２種類変えるだけで良いそうなので⭕️ 前回はキャベツだったので今回は白菜🥬 大根・人参・白菜・青梗菜・ブロッコリー・シメジ カボチャ・リンゴ・赤と黄色パプリカ・・・１０種
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