事務所大掃除、姪っ子ちゃん助太刀有り ワックス乾くまでランチ 昨日、ソロのご飯に魚粉を入れる！って書いたけど、メッチャ リンが多いのを知って ソロのタンパク質は胆泥の為に脂肪の少ないササミ！ で、ササミはリンが多くて、腎臓の機能が落ちてる その…