父ちゃんが忘年会なので、 夜にレイアのご飯を作るも・・・焦げた というより、炭⁉️ １０種類以上の野菜を切って １００均で、骨抜きも買ってきて サバの骨も全部取り 細かく切って鍋にセットするのに４０分 それからスイッチ入れて加圧されたら１２分 出来…