５.５リットル鍋２回分 ブレンダかけて その鍋タプタプ 大根大を１／２ 人参が４本 白菜が１／８ 小松菜が１パック シメジが２パック 舞茸は１パック カボチャは１／２個 ・・・これで基本はオッケー 他にリンゴ１個 大根葉も１個分たっぷり ブロッコリーも…