２０時３０分、ソロの白内障の目薬と歯磨き ２１時、外にレイアのトイレ出し 外は気持ち良い温度と風 早く日中も歩けるようになってし欲しいね 大根・人参・小松菜・ブロッコリー・シメジ エリンギ・キャベツ・エンサイ・オクラ・リンゴ スダチの皮・・・１…