2023-09-03 ９月３日 食事日記 ２０時３０分、ソロの白内障の目薬と歯磨き🪥 ２１時、外にレイアのトイレ出し 外は気持ち良い温度と風 早く日中も歩けるようになってし欲しいね😊 大根・人参・小松菜・ブロッコリー・シメジ エリンギ・キャベツ・エンサイ・オクラ・リンゴ スダチの皮・・・１１種 この土日は必要最低限しか動かないようにして 夏の疲れの体力回復❤️🩹へ
