１８日午前中、ゴルフスクールレッスン お昼頃にランへ行き自由運動からのダム散歩 夕方はチッコ臭くなってしまったレイアのシャンプー 夕飯は家族で中華屋さんへ ラーメン・炒飯・餃子 明後日健康診断なのに・・・せっかく痩せてきてたのに・・・結局食べて…