遠征に持って行くご飯が無くて、 (仕事の都合で行けるか❓微妙になってきたけど) 昨日の夜に急遽 手作り SOLOの分 一日に、 野菜 ８０(キノコ含む) ご飯 ８６ リンゴ ４ 肉 ４０ 食べる物が無くて、手作り始めて やっと どうにか出来るかなぁ❓的な でも、３キ…