久しぶりの手作り❣️ 発酵ベジ・ＯｎｅＤｉｓｈ・ベシトウボールが食べられる事で、必須栄養不足の不安が無くなり、色々と楽しめる様になってきた♫ 一生続くので、楽しみながらじゃないとね〜 大根・人参・ブロッコリーの茎(皮剥き) 今日はお肉が１５００ｇ(…