買い物行ってビーツが無かった 紫大根・キャベツ・人参・パプリカ・青梗菜 リンゴ・ブロッコリー・しめじ・リンゴ・パセリの10種 レイアの 朝1回目・・・2/3黒い 朝2回目・・・半分黒い 朝3回目・・・1/3黒い 段々と減ってくる 昼4回目・・・黒…
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