こちらは午後から雨予報なので、週の半ばに一度、体を動かすために朝ランへ
アロン爺ちゃん、楽しそう💕
週末、散歩だけだったしね。
整体で習った、私のストレッチ けっこう良いみたい👍
最初は腰を落として走ってたよ
後半も腰は少し上がったけど、走ってたので、アロン的にはかなり体が楽なんだな⤴️と。
こうゆう姿を見られると嬉しいよ🥰
ソロは表情がなぁ(爆)
ソロの小ささがわかる(笑)
ソロも週末走ってなかったので、少しディスク!
前回、先生がパテラの左足が弱くなってて、バランス取るのに右の首が疲れてる⤵️って。
ディスクはスゴ〜〜ク巻いて巻いて、回転して回るように投げたけど・・・
まずは日常の散歩で筋肉つけないとね
(夏場暑くて歩く距離減ってたから)
ヤッホイになってる姫😅
ボールでソロと交代で待つ練習!
ハードルとディスタンス
ハードルが下手になっててビックリ‼️
しばらく頑張ろうね💪