１月１１日・・・七ツ洞公園・糖質多めの２頭分

今日のランは、我が家が参加出来ないイベント

　　　　　(ラブラドール会)

昔　映画のロケに使われた七ツ洞公園へ

車で２０分くらい

近くてビックリ‼️

誰も居なくて(笑)、３頭連れてゆっくりとお散歩🎶

ランに農家の方がお野菜販売に来てた！

レイアの体以上の野菜が３０００円以下⤴️

助かるわ〜😊

肉　　　                 １３８５ｇ

野菜を１.２倍の     １６６０ｇ

これに豆入れて１７品目

糖質多めで、ソロの追加分にも出来るし👍

レイアにはサバ缶を毎日１缶プラスすれば👌

入りきらない💦

豆は後から入れる(一度加圧してあるので)