正月明けて、寒くなったんだね💧
アロンですら、時間まちまちだけど ご飯が楽しみらしい🎶
レイアとソロに至っては、またもや痩せてきて💦💦
２月末までの２月間は、３割増し増しご飯
今日は全員が食べられる増し増し分、
急きょ 昼休みに作る！
真冬のみ食べられる禁断のサツマイモ🍠入り❤️
(ソロには糖質多いので)
昨日、焼き芋食べさせたけど、レイア大丈夫みたい👌
豆も２倍⤴️
１３品目、タンポポ茶入り
ソロは基本食に、増し増し食を各２０〜３０g位プラス
レイアは１００gプラスに、１日にサバ１缶プラス
孫達よりもたべるよ(笑)
