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母ちゃんの話
昨日のマッサージの好転反応らしい❣️
ダルくて眠くてやる気にならない⤵️
ランに行っても、
アロンは自由運動だけ(まぁ、いつもだけど)
ソロもチョロっと、持って来いして！
レイアもオビ兼ストレッチとディスタンス一回だけ
直ぐに帰ってきて昼寝💤
夕方に実家に姪っ子夫婦が来ると言うので
顔出しに行く🏃♀️
この頃にようやくダルさも取れてきた🎶
保護した猫ちゃん来てたんだよな〜❣️
慣らすのに夢中で写真撮るの忘れた💦
三毛の女の子😻
慣らす為に優しくマッサージからの抱っこ
(滅多にさせないそうなんだけど)
マッサージしてるとズブズブと肉の中に手が入っていく感触⤴️👍
コロナのせいで、しばらく会ってないイーシャ思い出した🎶
あの子も、肥厚がつきにくい柔らかい筋肉してるんだよなぁ
もちろん、ママの手当のおかげもあるんだけど👍
柔らかい筋肉と高い身体能力は持って生まれた物も大きい
コロナ落ち着いたら早く会いたいね❤️
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最近、ブログで交換日記してる感覚がある(笑)
先日の歯石取りの時の保温のお話
ここ最近 暖かくなって、
💩の調子が良いと３人で話し合う
(施術者さん２人と私ね)
寒いとね、💩がダメよね👎と
そうそう⤴️
💩を見て、保温の加減・腹巻します(私)
あ、一緒一緒！と盛り上がりました
うちの子達は寒いと、💩が一本で出てこなくてポロって感じになる⤵️
そうなったら腹巻❣️
今日は底冷えするので腹巻して寝るよ🥰
ヤングシニアで体も１３キロ、腹巻のみ
もう直ぐに１４歳と８月
フリースと腹巻
昔 大怪我してるし、３キロしかないので
小豆湿布をお腹と背中に１０分ほどして、体の芯から温めておいてから寝る
この小豆湿布が気持ち良いらしいんだよね
「う〜〜ん❤️」って出る
(人間のいい湯だなぁ的な😘)
体を温めるだけでも筋肉の収縮は減らせると思う🎶
母ちゃんの体調管理をしてくれる
漢方薬の先生と、
ストレッチ・マッサージ店のオーナー
ワンズのベルヴェットの先生とプラーナの先生４人が仰ってます❣️
効果は大きいと思ってるよ🥰
