2021-08-14 8月13日 自分の事 食事日記 来週 忙しいので多めに作っておく 昨日と違うのは、 ピーマン・ナス・青梗菜・舞茸かな **************** 雨でワンズと出掛けられないねぇ 散歩も止んだ隙間や、小雨狙って! ワンズもだけど、自分もモヤモヤする 久しぶりにヨガ🧘♀️ やっぱり動くとスッキリ🎶