B-DOGS 食事日記

シニアドックの食事記録🍽

1月4日

今日は事務所の2階の片付けを娘夫婦と4人で 

部屋は小さいし、人数多いので👍

どうにか形にはなったけど

 

出来るつもりで動いて、また つまづいて

膝だけは死守したけど、打ち身擦り傷😨

歳は取りたく無いもんだ

 

レイアとのフリーは動けるうちに出来て良かったわ〜❣️と今更ながら

 

動いても、正月太りも減らず💦

ホント歳は取りたく無いもんだ‼️(しつこい)

 

疲れてレイアとの夕方散歩に行けず

父ちゃんが行ってくれた

 

2時間コース

レイアの体重は、食前14.1 食後14.5キロ

だいぶ減った👍

羨ましい😆