１０月１０日

大根・人参・小松菜・エノキ

糖質はさつまいも🍠・・・５種

レイア、朝の散歩を自由運動にしようと

ホームドクター🏥のドックランに朝早く行きフリーにする

何して遊ぶ？と、ずーっと私の周りをぐるぐる

全然　自由運動にならん😅