６月１０日・・・ラム肉メイン

昼休み Costcoへ買い物

今日はラム肉   ６００g

椎茸の大を           半分

ミニトマト🍅      ２個

小松菜茹で          ２束

ブロッコリースーパースプラウト  1／４パック

小魚                     １０g

桜えび                  ３g

ヒジキ                  ２g

これを圧力鍋で煮て、

２頭共に６０gで、アローンにフード３０

いつものサプリと納豆

一日中 雨☔️

小雨の時に各々 ちょっとだけトイレだし。

尿量も良く、色も綺麗👍

便が少ないなぁ！