４月７日

花粉症、通年　薬飲んでるとほとんど症状抑えられるんだけど、今年はけっこう症状出てた😢

３月末から旅行中、今日も爆風💨💨💨

風が吹くとクシャミ・鼻水🤧

今年はけっこうシンドイ

体調悪いせいでしょうか❓

今日は朝から日中は爆風で、夕方から雨☔️予報

夕方散歩分をお昼に、ソロ１キロ、レイア３キロ＋オビ＋ボール投げ

その後に整形外科

ガッチリサポーターのおかげで、動いた後の割には、膝に水は溜まってないそう👌

良かった〜❣️

数ヶ月はこのサポーターしてる様かな😅