これに下茹でした小松菜とリンゴ
３ワンコが落ち着いたので、久しぶりの食材とか(サバ・カボチャ・ヒジキ)
はじめましての食材(キクラゲ)入れてみた🎶
レイアの分、これで３〜４日分！
アロンの件もあり、レイアも今から少しタンパク質減らして行こうかな‼️と
今まで、１日に３３０の肉魚に豆は、オリジン のタンパク質３８％位になる様にしてた
これからは肉魚２００に豆で、多分 タンパク質２５〜３０%で、ランフリーとほぼ一緒！
と、思ってたが・・・２０％だった💦
父ちゃんが夕飯いらない！って言ってたのに・・・急に家で食べる❣️って
でも、これだけ食材有れば、
レイアから貰って何かは食べられるよ😆👍
