５月６日・・・ダンベル持来

昨日、持来の話が出て

今日は頭の体操、久しぶりのダンベル持来をやってみた

(動画はインスタにアップ)

 ①台の上のダンベル持って来る

②台の奥のダンベル持って来る

③ダンベル持ってこないでの、反時計回り

④立姿のままのダンベル保持からの呼び戻し

数年ぶりにやったけど、ちゃんと覚えてて

犬❣️って凄いわ✨

レイアは何をしてても楽しい子だ🥰