今日はヒジキとサツマイモいり
痩せてきちゃってしょうがないので
タンパク質増やして、最低限の12.3キロ
ソロは1日に60gにしてるけど、食事前に3キロになった⤴️
やっぱりプロが考えたフードは素晴らしい👏👏👏
アロンは、朝 父ちゃんとの散歩で
💩したら動かなくなったそうで、抱っこして帰ってきたそうだ😨
午後からドックランへ行ったけど、走る💨走る💨
朝の動かなかったのは、エネルギー不足との予想を、父ちゃんと2人でたてる!
夜もご飯 早くに完食して、オヤツをねだる🎶
アロンの、こうゆう日が長く続きます様に🙏